Šiuo metu vėl išaugo sergamumas gripu, peršalimo ligomis, bei kitomis virusinėmis infekcijomis.
Kviečiame pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata, laikytis sveikatos specialistų rekomendacijų:
- Venkite masinių susibūrimų ir prastai vėdinamų patalpų
- Dažnai plaukite rankas, laikykitės kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo
- Stiprinkite imuninę sistemą – visavertė mityba, pakankamas skysčių kiekis, kokybiškas miegas
- Reguliarus fizinis aktyvumas padeda palaikyti organizmo atsparumą
- Vėdinkite patalpas, kuriose būnate
Jeigu nepavyko išvengti infekcijos, būkite atidūs savo kūnui – lengvi simptomai dažnai praeina savaime, tačiau jeigu simptomai stiprėja arba savijauta negerėja 3 dienas, kreipkitės į mūsų specialistus.
Naujienos ir pranešimai
-
Erkinis encefalitas rimta liga. Padėsime jos išvengti! -
VLK kompensacija dantų protezavimui -
Kai trūksta jėgų – metas išsitirti! -
Vitamino D tyrimas – kada gali būti atliekamas nemokamai? -
Apsisaugokite nuo pneumokokinės infekcijos -
Išaugęs sergamumas – saugokime save! -
Atraskite kokybišką sveikatos priežiūrą ir dėmesį žmogui -
Daugiau nemokamų tyrimų žmonėms, sergantiems mažakraujyste -
Profesionali burnos higiena